大家下午好。我来介绍一下我的两姐买的东西，这个是面膜，面膜九十九块钱一百三十盒，一盒里面是四片，很好用，是品牌的，还有这个是木林，就是有痔疮的朋友可以把它抹上去，身上长痘痘的，还有有妇科病的人都可以把它用上去，还有脚踢上面有气味的脱皮的都可以用。这个就是腰痛灵，腰痛灵就是有胃病的人也可以擦一下，擦下肚脐边上一个圈可以了。
好像就是肯定是胃痛，然后我就用了腰通灵擦了一次就好掉了。所以我就建议你们腰痛哪里痛就擦哪里，是可以治腰椎痛，腰椎痛，腰椎盘突出，还有骨质增生，还有肩周炎这些都可以用上去。到时候你马上去的时候不会怎么弄的话可以问我。这个洗发水也好，很好用。这个洗发水是五十九块钱两瓶，在实体店里面一瓶就要五十九块钱，但是瓶子漂亮一点，但这个瓶子不挑漂亮，但是质量好。
1、长痘痘能晚睡吗
远离青春痘需注意的七个小细节，其中一点就是不能晚睡：1·别总摸脸。许多人一空下来时就喜欢摸摸自己的脸，这样很可能给肌肤带来伤害。因为手一直暴露在外面，常会接触各种各样的东西，难免有污染，一双沾满灰尘和细菌的手去摸脸时，必然会造成细菌的滋生，可能产生青春痘。2.定期清换床上用品。我们平时用的被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，直接与脸部接触，因此要时常保持清洁，定期清洗和更换，曝晒于太阳下，杀死细菌，使得细菌无法生长，预防青春痘。
糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。4.别老闷在室内。长时间坐着不动，对健康不利。因此，我们要养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。5.别偏食。很多人喜欢吃鱼、肉，而不太喜欢吃蔬菜。实际上，常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，如胡萝卜、菠菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果。
2、最迟几点睡觉可以防止长痘痘,出油?
您好应该尽量在911点之间入睡最好的，饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.。脸上长痘一般是内分泌失调引起的，晚上最好10点钟之前睡觉会减少。正常情况下，皮肤在23:00~凌晨2:00代谢更新，夜间皮肤自我更新，是护肤养肤的最佳时段。
没有紫外线辐射和污染等各种外界不良因素的侵害，肌肤能集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA。所以说最好晚上10:00之前能够睡觉，并且睡觉前洗干净脸，这样对祛痘好一些.长痘痘的原因及解决办法：1、睡眠：许多mm晚上要加班，或者party等晚上有很多事情要做,大多都有晚睡的习惯;还有的是因为长期失眠或者多梦而导致睡眠不足。
