1.做好清洁。每天用温水和温和的洗面奶，轻轻地清洗面部，要保证饱满的清洁，可以预防痘痘生长，2.保持干爽，脸部皮肤的干爽对于预防痘痘很有帮助，要选择适合自己的控油产品，3.不挤痘痘。虽然看到痘痘长满脸颊心情会不爽，但是千万不要挤痘痘，这样只会让痘痘越来越多，4.少食辛辣刺激食品，辣椒、芥末等辛辣刺激食品会使人的面部血液循环加速，导致痘痘的生长。
1、长痘痘的皮肤要怎么洗啊?
千万不要用香皂洗啊~~推荐你一种方法：用脸盆装一些温水，放上适量的细盐（有助于洁面），用这种盐水洗脸，然后用红糖在脸上轻轻地摩擦，因为有小颗粒，要摩擦到没有了哦。红糖的摩擦有助于使长痘后粗糙的脸变细滑。最后，用农夫山泉的矿泉水再过一遍脸（里面有种成分就是爽肤水的重要成分哦）。用温水洗脸，不要用手挤痘痘。
2、脸生痘痘用什么洗才得?
用祛痘的洗面奶洗过后，用庆大把甲硝唑泡化后搽在痘痘上，用不了几天就好了。有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。
3、痘痘用什么洗好呢
白醋洗脸祛痘美白：用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.。
